Diario de zenwolf, 18 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2012
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2012:
1856 kcal Grasa: 101,27g | Prot: 143,37g | Carbh: 102,74g.   Desayuno: Turkey Bacon, Peanut Butter, Cinnamon, Liberte Greek Yogurt, Strawberries. Almuerzo: Grilled Pork Chop, Garden Vegetable Rice. Cena: Tomatoe, Romain Lettuce, Cheddar, Sour Cream, Taco Shells, Tacos. Pasa Bocas / Otros: BBQ Soy Nuts, Navel Orange. más...
2068 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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