Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 56,55g | Prot: 164,34g | Carbh: 165,21g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Ашан Сыр Диетический 27%, Перловка, Куриная Грудка. Cena: Салат Айсберг, Укроп, Помидоры, Оливковое Масло, Тунец. Pasa Bocas / Otros: Малина, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Груша Конференция, Bio Баланс Кефирный 1%, Яичный Белок, Простоквашино Творог 0,2%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marysya531
|