Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 67,26g | Prot: 82,09g | Carbh: 139,18g.
Desayuno: Омлет или Яичница, Славия Моцарелла, Гречка. Almuerzo: Семга Слабосоленая, Авокадо, Ржаной Хлеб, Масло Гхи, Сухие Семена Чиа, Кабачки на Гриле , Пшеница Твердых Сортов. Cena: Верес Горошек Зеленый, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Куриный Суп Лапша, Хлебцы Молодцы , Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.maslianikova
|