Diario de Tielewop, 14 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018

101,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg. Aún para ir: 6,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2018:

806 kcal

Grasa: 24,26g | Prot: 44,27g | Carbh: 108,70g. Desayuno: Géramont Cremig Leicht, K-Classic Kassler Aufschnitt, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gurke (mit Schale), Bohlsener Mühle Dinkel-Buchweizenbrot. Almuerzo: Cocktailtomaten, Karotten, Spitzpaprika, Kabeljau, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen 🙋

14 mar. 18 por el miembro: MoFu27


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