Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2104 kcal
|
Grasa: 94,45g | Prot: 151,51g | Carbh: 162,97g.
Desayuno: Полет Овсяное Печенье с Фундуком и Кленовым Сиропом, Смак Слойка с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яичный Желток. Almuerzo: Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , Победа Шоколад Сливочный, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Cena: Epica Йогурт Красный Апельсин , Полевское Творог Деревенский 5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|