Diario de aszczer1983, 14 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2018:
1511 kcal Grasa: 100,36g | Prot: 122,75g | Carbh: 22,03g.   Desayuno: Sottile Gusto Ser Mozzarella, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego. Almuerzo: Marinero Pstrąg Patroszony Wędzony na Gorąco. Cena: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Devaldano Podgrzybek Marynowany, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry. Pasa Bocas / Otros: Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. más...
2300 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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