Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4126 kcal
|
Grasa: 137,73g | Prot: 174,88g | Carbh: 556,96g.
Desayuno: Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mis Yağlı Süt. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Tavuk Budu, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Komposto. Cena: İçim Tereyağ, Lavaş, Fırında Patates, Makarna veya Tavuklu Makarna Salatası. Pasa Bocas / Otros: Mis Yağlı Süt, Tadım Antep Fıstıklı Bar, Muz, Muz, Kırmızı Lezzetli Elma, Pınar Kido Çikolatalı Süt, Ihlamur Çayı. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burak3425
|