Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
788 kcal
|
Grasa: 22,61g | Prot: 34,51g | Carbh: 114,53g.
Desayuno: خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, بيضة مسلوقة طرية. Almuerzo: كرات لحم البقر (كفتة), سلطة الخضر المختلطة, المعكرونة الحلزونية. Cena: اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات (الحليب كامل الدسم). Pasa Bocas / Otros: الأناناس (قطعه و عصائره،علبة ماء،معلب), الشاي المحلى مسبقا بالسكر, الشاي المحلى مسبقا بالسكر. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobakhaled78
|