Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 59,04g | Prot: 123,31g | Carbh: 168,66g.
Desayuno: Печенье с Арахисом, Мёд, Яблоки Белый Налив, Увелка Геркулес. Almuerzo: Грудка Индейки, Ярмарка Суп из Киноа с Красным Рисом и Чечевицей. Cena: Сушеный Кокос, Арахис, Беринг Тунец Кусочками в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Печенье с Арахисом, Салаирский Маслосырзавод Сыр Легкий Фермерский 25%, Шоколад, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Protein Rex Батончик Апельсин Карамель. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|