Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 60,87g | Prot: 72,32g | Carbh: 188,66g.
Desayuno: Aldi Bio Fruchtjoghurt & Knuspermüsli Erdbeer, Alete Grießbrei mit Vanille. Almuerzo: Schmälzle Feinste Leberwurst mit Schnittlauch Fettreduziert, Marten Salametti Geflügel, Babybel Mini Babybel, REWE Beste Wahl Chia Sandwich, Aldi Snack Paprika, Almette Schnittlauch, Gekochtes Ei. Cena: Schwartau Himbeer Gelee nach Hausfrauenart, REWE Beste Wahl Chia Sandwich, ASIA Bihunsuppe. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Crunchies - Aronia, Arla Protein Drink Schoko. más...
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2479 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 15 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merielle992
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