Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2146 kcal
|
Grasa: 83,58g | Prot: 136,23g | Carbh: 214,20g.
Desayuno: Чай, Овсяные Хлопья, Джемы и Варенья. Almuerzo: Запеченная Картошка (с Исп. Подсолнечным Маслом), Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Омлет с Сыром и Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Knorr Куриный Суп с Сухариками, Красные Помидоры (Консервированные), Куриные Голени с Кожей, Макфа Спагетти. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kyzapunk
|