Diario de tatacalipso, 13 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2018:
1111 kcal Grasa: 35,26g | Prot: 100,30g | Carbh: 99,30g.   Desayuno: Авида Сметана 10%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Уха, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Уха, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Чернослив. más...
1624 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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