Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 47,24g | Prot: 93,08g | Carbh: 125,70g.
Desayuno: Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Творог 5%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе с Сыром, Приготовленная Брокколи (без Жира), Картошка Печеная. Cena: Шаурма с Курицей, Киви, Замороженная Вишня, Минская Марка Творог Мягкий 4%. Pasa Bocas / Otros: Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Чай, Авокадо, Салат Айсберг, Жареное Яйцо без Жира, Свежая Ветчина, Хлеб. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlinaSmolskaya
|