Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2224 kcal
|
Grasa: 66,42g | Prot: 161,31g | Carbh: 245,45g.
Desayuno: Киты Еды Морс Брусничный, Кофе с Молоком и Сахаром, Малиновое Варенье, Сырники Домашние. Almuerzo: Ашан Хлеб Кукурузный, Куриный Суп, Макароны Отварные, Котлета Куриная, Оливковое Масло, Лук, Сельдерей, Зеленый Перец, Помидоры. Cena: Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Epica Йогурт Красный Апельсин , Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|