Diario de Davina.79, 13 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
127,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 48,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2018:
1356 kcal Grasa: 44,08g | Prot: 88,39g | Carbh: 156,42g.   Desayuno: BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett. Almuerzo: Babylove Bio Früchteriegel Apfel-Aroniabeere, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gurke (Geschält), Tomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Traubensaft, Balsamico, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Like Meat Gyros Streifen. Cena: Himbeeren, Heidelbeeren, Berchtesgadener Land Bio-Quark Mager, Almighurt Waldbeeren. Pasa Bocas / Otros: Ensinger Ensinger Sport Grape, Schär Sauerteigbrot. más...
3787 kcal Ejercicio: Cross Training - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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