Diario de ViaStrong, 12 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 37,0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
1587 kcal Grasa: 66,80g | Prot: 177,46g | Carbh: 75,50g.   Desayuno: Metabolic Nutrition Protizyme - Strawberry Creme, Good Karma Flax Milk +Protein Vanilla Unsweetened. Almuerzo: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Butter , Albertsons Heavy Whipping Cream, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Skinless Chicken Breast. Cena: Domino's Pizza 16" Brooklyn Philly Cheese Steak Pizza. Pasa Bocas / Otros: Metamucil Sugar Free Metamucil, Atkins Harvest Trail Dark Chocolate Peanut Butter Bar, Metabolic Nutrition Protizyme - Strawberry Creme, Good Karma Flax Milk +Protein Vanilla Unsweetened. más...
5192 kcal Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Apple Health - 7 horas, Sentado - 2 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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