Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 62,05g | Prot: 136,95g | Carbh: 195,12g.
Desayuno: Nobre Paio York, Meia Torrada. Almuerzo: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Feijoada. Cena: Peras, Legumes Salteados, Dourada Grelhada, Prozis 100% Real Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Pão de Trigo Integral, Prozis 100% Real Whey Protein, Royal Gelatina 10Kcal. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de faria.joao50
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