Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 50,02g | Prot: 57,87g | Carbh: 217,01g.
Desayuno: Schokobrötchen, Dinkelbrötchen, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Almuerzo: Spaghetti Bolognese. Cena: 1001 Delights Dürüm Hähnchen-Döner Kebap. Pasa Bocas / Otros: Yogurette Yogurette, Äpfel. más...
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1734 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 3 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катюн30
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