Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2016
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 18,94g | Prot: 58,34g | Carbh: 103,06g.
Desayuno: Aldi Haferflocken, Vom Land Imkerhonig. Almuerzo: REWE Beste Wahl Rote Bete Kugeln, Milbona Kräuterquark, Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Kaki. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катюн30
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