Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2016
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 53,67g | Prot: 66,16g | Carbh: 160,58g.
Desayuno: Purland Frisches Mett, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Top Mare Party Gambas, Pesto, Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Birnen. más...
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1787 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Cross Training - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катюн30
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