Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2016
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 68,10g | Prot: 96,96g | Carbh: 213,55g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Aldi Hänchenbrustfilet. Almuerzo: Avocado, Netto Joghurtdressing, Bonduelle Gold Mais, Apetito Putenstreifen Pfanne, Portabella Pilze (Gegrillt), Gurke (mit Schale), Tomaten, Gemischte Blattsalate. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Rinderhackfleisch, Bernard Matthews Schweinesteaks Gyros, Cevapcici, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катюн30
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