Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2015
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 42,40g | Prot: 47,83g | Carbh: 76,24g.
Desayuno: Bio Basis Müsli 5-Kornmix. Almuerzo: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Purland Frisches Mett, Blauschimmelkäse, Vollkornbrot. Cena: Almare Holländische Doppel-Matjes, Milfina Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катюн30
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