Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2015
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 68,89g | Prot: 84,30g | Carbh: 84,79g.
Desayuno: Vom Land Imkerhonig, Kölln Haferflocken, Banane. Almuerzo: Alnatura Weizenkleie, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gemischter Salat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Cena: Aldi Ziegenkäse In Scheiben, Viva Vital Pinienkerne, Rucola, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rindersteak. más...
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2027 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катюн30
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