Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2015
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 34,20g | Prot: 106,49g | Carbh: 100,60g.
Desayuno: Sprengel Edelste Pralinen, Aldi Haferflocken, Pinienkerne, Banane. Almuerzo: Aldi Bio Bio Veggie Bratstreifen Gartengemüse. Cena: Sojasoße, Edeka Bio Bergkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 38 minutos, Abdominales - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катюн30
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