Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2015
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 52,50g | Prot: 98,19g | Carbh: 83,20g.
Desayuno: Kaffee, Honig, Haferflocken, Getrocknete Kürbiskerne. Almuerzo: REWE Rahmspinat, Lachsfilet. Cena: Wassermelone, Sojasoße, Radieschen, REWE Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Birnen. más...
|
|
1761 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas, Abdominales - 3 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катюн30
|