Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2015
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 35,23g | Prot: 113,39g | Carbh: 132,95g.
Desayuno: Grapefruit, Honig, Äpfel, Iglo Blatt-Spinat. Almuerzo: Brokkoli, Aldi Rindersteak. Cena: Bio Magerquark, Mangos. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Alnatura Kürbiskerne, Wassermelone, Kopfsalat, Aldi Kochschinken. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катюн30
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