Diario de cthulhu.hpl, 12 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
104,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 29,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
966 kcal Grasa: 14,39g | Prot: 46,05g | Carbh: 36,75g.   Desayuno: Arrocitas Galletas de Arroz, La Serenísima Ricotta Magra. Almuerzo: de la Olla Polpette Di Maiale. Cena: Arrocitas Galletas de Arroz, Bife de Chorizo, de la Olla Polpette Di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Arrocitas Galletas de Arroz, La Serenísima Ricotta Magra. más...
2820 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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