Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
948 kcal
|
Grasa: 43,23g | Prot: 58,72g | Carbh: 80,35g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Lindt Горький Шоколад 85%, Русский Гематоген Гематоген Детский, Kamis Корица Молотая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Степановна Семечки Крупные Обжаренные. Cena: Черкизово Колбаса Докторская, Приготовленная Квашеная Капуста, Крупская Конфеты Ленинградские, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. más...
|
|
1268 kcal
|
Ejercicio:
мытье полов - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helenn3
|