Diario de Merwenur, 12 mar. 18

Anneme rağmen 💕
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
1401 kcal Grasa: 63,30g | Prot: 44,01g | Carbh: 171,70g.   Desayuno: Susamlı Simit, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Köy Peyniri. Almuerzo: Islak Kek, Sütlü İrmik Tatlısı, Patates Yemeği, Kısır, Peynirli Poğaça. Pasa Bocas / Otros: Kefir, Gün Kurusu, Kuru Hurma, Kabak Tatlısı. más...
2287 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 11 minutos, Amamantar - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
İşte Bu'mudur Bu'dur 💃💃💃 Tebrikler 👍  
12 mar. 18 por el miembro: serap_öğretmen73
Çoook teşekkür ederim sizlerin de desteğiyle basariyorum galiba (; 
12 mar. 18 por el miembro: Merwenur

     
 

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