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Es lief diese Woche überhaupt nicht. Vorallem Psychisch. Hoffentlich ist es diese Woche besser.
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 42,41g | Prot: 46,77g | Carbh: 221,07g.
Desayuno: Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten (13g), Rote Paprika, Milbona Körniger Frischkäse Light, Korn Mühle Roggenkraftbrot. Almuerzo: Lidl Basmati Reis, Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art, Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art. Cena: Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten (13g), Milbona Körniger Frischkäse Light, Korn Mühle Roggenkraftbrot, Weintrauben, Zetti Bambina, Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Lidl Salatherzen, Schafskäse, Linessa Körniger Frischkäse Light. Pasa Bocas / Otros: Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten (13g), Tomaten, Smarties Family Fun Pralinen, Banane. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dreamer#
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