Diario de sarah.cgn, 12 mar. 18

Das verstehe wer will- erst zwei Wochen lang ein auf und ab, und dann lasse ich am Wochenende mal fünfe grade sein, war sogar echt sündig bei Burger King am Freitag, Samstag was getrunken, gestern Kuchen bei der Schwiegermutter.. ich dachte heute gibts die Quittung. 🤷🏼‍♀️
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.    Aún para ir: 32,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
643 kcal Grasa: 22,62g | Prot: 69,40g | Carbh: 38,47g.   Desayuno: Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Käseaufschnitt Light, Philadelphia So Leicht Kräuter, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Cena: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Kühne Salata, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Salakis Salakis Light 9%, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Das hätte ich auch gern, mein Wochenende hat voll durchgeschlagen 😲 war aber lecker und gesellig 😎 
12 mar. 18 por el miembro: ernie mit nem B
Das ist auch wirklich nicht die Norm. Wenn ich sonst KH esse und Alkohol trinke, schwemme ich erst mal auf für mindestens drei Tage. Ich war mir sicher dass ich heute mindestens 1 kg mehr habe. Aber gut- ich freue mich natürlich wie verrückt. Kann es nur nicht glauben 😂🙈 
12 mar. 18 por el miembro: sarah.cgn
Dann war es ein richtig geiles Wochenende ohne wenn und aber. 😆💪🏼😎 
12 mar. 18 por el miembro: ernie mit nem B

     
 

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