Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
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112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 42,27g | Prot: 49,58g | Carbh: 86,26g.
Desayuno: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Suodatinkahvi, Chiquita Banaani, Oivariini Oivariini, Fazer Ruis Real. Almuerzo: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Suodatinkahvi, Piltti Kasviksia ja Karjalanpaistia, HK Kanapyörykät. Cena: Piltti Mangosose, Alpro Soya Go On. más...
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3715 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Tabata - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LadyLazarus82
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