|
Середина цикла💪😁
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 39,98g | Prot: 61,38g | Carbh: 143,93g.
Desayuno: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Арахис, Банан, Bio National Клетчатка с Семенами Чиа, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Almuerzo: Авокадо, Красный Сладкий Перец, Огурец, Шампиньоны Гриль, Чечевица Вареная, Фучжу. Cena: MacChocolate Горячий Шоколад, Зеленый Лук, Красный Сладкий Перец, Укроп, Вешенки, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Груша, Здоровое Меню Овсяный Био Кисель. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina_Z91
|