Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 53,08g | Prot: 128,53g | Carbh: 151,46g.
Desayuno: Ладоград Колбаса Вареная Елисеевская, Банан, Лосево Молоко 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Ладоград Колбаса Вареная Елисеевская, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. Cena: Вареное Яйцо, Кешью, Миндаль, Свежее Завтра Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%. más...
|
|
2116 kcal
|
Ejercicio:
Voleibol - 2 horas, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _katiee_
|