Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2018
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107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 42,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 44,65g | Prot: 133,78g | Carbh: 145,87g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Äpfel, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet. Almuerzo: Farmer Gourmet Delikatess Hinterkochschinken, Spiegelei, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Cena: Maximum Natur Hähnchenbrust, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Farmer Gourmet Delikatess Hinterkochschinken, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Magerquark. más...
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2836 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jennywille
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