Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2018
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1103 kcal
|
Grasa: 47,07g | Prot: 110,82g | Carbh: 59,39g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Курага, Огурец (без Кожуры), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Almuerzo: Чернослив, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Altınkılıç Kefir, Куриная Грудка. Cena: Зеленая Фасоль (Консервированная, с Низким Содержанием Натрия), Шашлык из Баранины, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Фундук, Киви. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|