Diario de Nadia Claussen, 10 mar. 18

uhuuuuuu quase dois dígitos!!!!!!
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2018:
1378 kcal Grasa: 75,20g | Prot: 49,12g | Carbh: 133,50g.   Desayuno: Mel, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Jasmine Chia em Grãos, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Mamão Papaia. Almuerzo: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Pipoca com Manteiga (em Óleo). Cena: Paulista Iogurte Integral, Manteiga (com Sal), Milho Verde Cozido, Presea Manga Desidratada. Pasa Bocas / Otros: Levitare Mozzarella de Búfala, Cruzília Queijo Provolone Curado Defumado, Morangos, Lindt Swiss White Chocolate. más...
peso estable

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