Diario de mndmdl1992, 16 jun. 12

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2012

69,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2012:

1180 kcal

Grasa: 40,50g | Prot: 43,00g | Carbh: 153,50g. Desayuno: caramel macchiato. Almuerzo: stir fry vegetables. Cena: chili dog. Pasa Bocas / Otros: mocha frap. más...

1812 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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