Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
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158,0 kg
Disminuído hasta ahora: 48,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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8292 kcal
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Grasa: 522,41g | Prot: 444,31g | Carbh: 493,82g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Egg. Almuerzo: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Fresh Ham, Swiss Processed Cheese. Cena: Oscar Mayer Traditional Bacon, Animal Fat or Drippings, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Egg White, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg, Great Value Deluxe American Cheese, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: HERSHEY'S® Triple Chocolate Brownie, Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Stuffed Crust Pizza, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut. más...
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3907 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 15 minutos. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de PbSULAK
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