Diario de Drnomar, 10 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2018:
1666 kcal Grasa: 62,56g | Prot: 77,84g | Carbh: 197,49g.   Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Welch's Natural Concord Grape Jelly, Aspen Mills Squaw Bread, Egg. Almuerzo: Earthbound Farm Organic Carrots, Ruffles Light Original Potato Chips, Litehouse Foods Balsamic Vinaigrette Dressing, Ham Sandwich with Spread. Cena: Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Del Monte Canned Corn, Chicken Thigh, Chicken Wing, Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Flavorite Light Butter Popcorn, Oatmeal Cookies , Perry's Ice Cream Light Vanilla Ice Cream, Apple, Trader Joe's Beef Jerky. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Drnomar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.