Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 79,48g | Prot: 89,42g | Carbh: 167,90g.
Desayuno: Ja! Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure, Stockmeyer Pfeffer-Schinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: Rio D'oro Smoothie Mango-Orange, Lidl Schinken-Käse-Croissant, Erdbeeren. Cena: Almighurt Eiskaffee, Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten, Ferdi Fuchs Mini Würstchen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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