|
Неожиданно 😱😱
Вчера наелась вкусностей, ибо кд, невыносимо сладкого хотелось 😄😄😄
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 56,13g | Prot: 64,19g | Carbh: 174,99g.
Desayuno: Зефир, Молоково Молоко 3,2%, Просто Мёд , Ваше Здоровье Семя Льна, Грецкие Орехи, Первым Делом Курага , Магнит Сыр Монастырецкий, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Almuerzo: Молоково Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Зефир, Молоково Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sen Soy Фунчоза Вареная. Cena: Магнит Сыр Монастырецкий, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Грецкие Орехи, Грейпфрут, Пекинская Капуста, Помидоры, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|