Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 48,86g | Prot: 74,52g | Carbh: 124,90g.
Desayuno: Salutem Sementes de Chia, АТБ *Яблоко Голден, Апельсин Апельсин, Сквирянка Крупа Ячмінна Ячна, Vigor Leite Meio Gordo, Museu do Pão Pão de Aveia, Dia Queijo para Barrar, Gresso Leite Meio Gordo, Decaffeinated Coffee. Almuerzo: Fried Egg, Zucchini. Cena: Pingo Doce Azeitonas Pretas, Dia Queijo Flamengo Barra, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Яйцо Куриное, Мак, Сахар, Олія Соняшникова, Vanilla Sugar, Fermento em Pó, Молоко, Мука, Salt, Rum, Continente Tomate Pedaços, Dia Alface Iceberg, Tea Unsweetened. Pasa Bocas / Otros: Ромол Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *pernata*
|