Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 62,51g | Prot: 158,32g | Carbh: 31,70g.
Desayuno: Fit&Sweet Венская Вафля, Galbani Моцарелла Макси, Помидоры, De Cecco Оливковое Масло, Уктусский Молочный Завод Биойогурт без Сахара. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сыр Эдам, Зеленый Листовой Салат, Новый Океан Семга Слабосоленая (Ломтики), Руккола. Cena: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Бухта Изобилия Сёмга Стейк (Лосось Атлантический). Pasa Bocas / Otros: Будем Здоровы Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|