|
Вчера почти считал калории
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2553 kcal
|
Grasa: 97,90g | Prot: 170,28g | Carbh: 244,45g.
Desayuno: Форель, Восход Торт Домашний со Сметаной, Ряженка, Гороховая Каша, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). Almuerzo: Аревик Компот из Айвы, Лента Хинкали, Этаж Хачапури по Аджарски. Cena: Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Черный, Milka Löffel Ei Milchcreme. más...
|
|
2514 kcal
|
Ejercicio:
лыжи беговые - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.bursakov
|