Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2344 kcal
|
Grasa: 196,41g | Prot: 107,04g | Carbh: 42,98g.
Desayuno: Rapunzel Olio di Cocco, Vivi Verde Coop Burro Biologico. Almuerzo: Semi di Chia, Alpro Coconut Almond, Parmareggio Parmareggio Snack, Salsiccia di Maiale Fresca, Rapunzel Olio di Cocco. Cena: Uovo (Intero), Parma Prosciutto Crudo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Rapunzel Olio di Cocco. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Nick Burro di Arachidi. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antonius76
|