Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 73,89g | Prot: 51,63g | Carbh: 86,60g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо. Almuerzo: Окей Бэлеш с Курицей. Cena: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. más...
|
|
2260 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юльчик1982
|