Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 38,08g | Prot: 56,94g | Carbh: 112,44g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан, Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Арахис, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Bio National Клетчатка с Семенами Чиа. Almuerzo: Авокадо, Фучжу, Гречка Отварная, Помидоры. Cena: Лук Маринованный, Вешенки, Редис, Укроп, Огурец, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Curtis Чай Зеленый, Морковь, Редька. más...
|
|
1945 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina_Z91
|