Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1088 kcal
|
Grasa: 37,94g | Prot: 69,12g | Carbh: 125,48g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Яшкино Классический Крекер. Almuerzo: Магнит Апельсин, Плавленный Сыр с Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат из Капусты с Морковью, Гуляш из Курицы, Каша Пшенная на Воде. Cena: Макароны Отварные, Горбуша в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de talylip1970
|