Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 79,77g | Prot: 67,21g | Carbh: 172,48g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Milton's Baking Company Squaw Bread, Egg. Almuerzo: Peaches , Sweet 2 Eat Peaches, Fritos Original Corn Chips, Ham Sandwich with Spread. Cena: Safeway Red Baby Potatoes, Del Monte Canned Corn, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Pasa Bocas / Otros: Skippy Creamy Peanut Butter, Peanut Butter, Graham Crackers, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Delta Lightly Salted Peanuts. más...
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2674 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drnomar
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